Higiene Dental

Un gran número o de los alimentos que tomamos producen bacterias, éstas hacen que los ácidos se adhieran al diente. Cuando no hay una adecuada higiene bucal estos ácidos hacen que se desarrolle una capa de sarro en la boca.

El sarro es una sustancia calcárea que se deposita en la superficie de las piezas dentarias. En su composición se encuentran fundamentalmente fosfatos tricálcicos , sales minerales, restos proteicos y bacterias. La existencia de sarro facilita la infección y, en general, actúa como elemento favorecedor en la patología odontológica.

TRATAMIENTO Para conseguir la desaparición absoluta del sarro debe recurrirse a una limpieza hecha por personal capacitado, quien mediante instrumentos apropiados, eliminará el sarro salival y los depósitos tartáricos subgingivales. CUIDADOS La mejor forma de evitar que aparezca la placa es lavarse los dientes después de cada comida. Si no es posible porque come fuera de casa es preciso que mastique un chicle sin azúcar.

Haciendo una correcta limpieza, y visitando al odontólogo cada 6 meses usted puede tener una dentadura sana.

COMO CEPILLARSE

	1. Para una limpieza minuciosa pero delicada, use un cepillo dental suave
	2. Coloque el cepillo en un ángulo de 45°. Comience a cepillar la parte de afuera de los dientes del frente. Mueva delicadamente el cepillo menos del largo de un diente para adelante y para atrás.
	3. Luego, cepille la parte de afuera de los dientes de atrás comenzando en la línea de las encías.
	4. La parte de adentro de los dientes de atrás. Use movimientos cortos y angulados.
	5. Interior de los dientes del frente. Coloque el cepillo verticalmente y use movimientos de arriba hacia abajo.
	6. Superficies masticatorias. Coloque el cepillo plano. Muévalo suavemente.

COMO USAR EL HILO DENTAL

	1. Enrolle 4,6cm de hilo alrededor de los dos dedos del medio.
	2. Guíe suavemente el hilo entre los dientes.
	3. Para remover la placa y el sarro, mueva delicadamente el hilo para arriba y para abajo contra el diente.
	4. Cuando se mueva de un diente a otro, use cada vez una sección limpia del hilo.

{backbutton}